Тест на определение уровня самооценки

Какой самооценкой вы обладаете: заниженной, адекватной или завышенной? Чтобы точно это выяснить, достаточно ответить на несколько вопросов онлайн теста и определить истинное отношение к самому себе.

Красивая женщина сидит в кафе

Оглавление
  1. Какую роль играет самооценка в вашей жизни
  2. Как выполнить тест на самооценку
  3. Психологический тест на уровень самооценки
  4. 1. Вы часто проявляете инициативу?
  5. 2. Вы часто ошибаетесь?
  6. 3. Вы чувствуете неловкость, если напоминаете другу о денежном долге?
  7. 4. Вы нуждаетесь в постоянной поддержке окружающих?
  8. 5. Вы промолчите, если кто-то пройдет мимо вас без очереди?
  9. 6. Вам кажется, что окружающие к вам несправедливы?
  10. 7. Вас волнует, что о вас подумают люди?
  11. 8. Вы откладываете свои дела, чтобы выполнить чужое поручение?
  12. 9. Вы тратите большую часть заработанных денег на хозяйство или нужды членов семьи?
  13. 10. Вам кажется, что другие люди выглядят привлекательнее, чем вы?
  14. 11. Вы выполняете чужие поручения только потому, что не можете отказать?
  15. 12. Вы можете выступить с докладом перед многочисленной аудиторией?
  16. 13. Вы промолчите, если начальник поручит вам несколько дополнительных обязанностей, не повышая зарплату?
  17. 14. Если коллега сказал глупость, вы пытаетесь его переубедить?
  18. 15. Если над вами пошутил близкий друг, вы обидитесь?
  19. 16. Вы можете сделать подарок, стоимость которого для вас явно высокая, чтобы произвести впечатление?
  20. 17. Вам становится обидно, если другой человек добивается лучшего результата чем вы, не прилагая для этого больших усилий?
  21. 18. Вы даете деньги друзьям взаймы потому, что стесняетесь отказать?
  22. 19. Вы промолчите, если узнаете, что за спиной про вас распускают сплетни?
  23. 20. Вы часто жалеете о сказанном?
  24. Рекомендации психолога по результатам теста

Какую роль играет самооценка в вашей жизни

Самооценка – это то, как высоко человек оценивает свои качества и способности

Интересная ее особенность заключается в том, что окружающие люди подсознательно чувствуют уровень самомнения другого человека и относятся к нему также, так он сам воспринимает себя.

У этого понятия есть еще одно интересное определение:

Самооценка – это то, на что вы соглашаетесь

То есть, если вы мечтаете о зарплате в десять тысяч долларов – это лишь фантазии. А вот стоимость вашего труда на данный момент, которую вам платит работодатель или клиенты, и есть ваше реальное мнение о себе.

От нее зависит:

  • насколько уверенно вы идете к достижению своей цели;
  • как относятся к вам окружающие люди;
  • сколько вам платят на работе, и масса других аспектов.

Иногда человек и сам не подозревает насколько низкая его оценка себя, пока не начнет ее анализировать. Самый простой способ сделать это – пройти психологический онлайн тест и узнать мнение со стороны.

Как избавиться от психосоматики стресса

Как выполнить тест на самооценку

Чтобы пройти задание:

  • Потратьте 5 – 10 минут времени.
  • Отвечайте на вопросы максимально честно, не пытаясь казаться лучше, чем вы есть на самом деле. Единственный человек, которого вы можете обмануть в этой ситуации это вы сами.
  • Не думайте слишком долго, доверяйте первому мнению. Чаще именно оно является правильным.

Приступайте к выполнению психологического онлайн теста прямо сейчас и удостоверьтесь, что вы имеете правильное представление о своей самооценке.

Красивая успешная мечтающая женщина с букетом цветов

Психологический тест на уровень самооценки

1. Вы часто проявляете инициативу?

2. Вы часто ошибаетесь?

3. Вы чувствуете неловкость, если напоминаете другу о денежном долге?

4. Вы нуждаетесь в постоянной поддержке окружающих?

5. Вы промолчите, если кто-то пройдет мимо вас без очереди?

6. Вам кажется, что окружающие к вам несправедливы?

7. Вас волнует, что о вас подумают люди?

8. Вы откладываете свои дела, чтобы выполнить чужое поручение?

9. Вы тратите большую часть заработанных денег на хозяйство или нужды членов семьи?

10. Вам кажется, что другие люди выглядят привлекательнее, чем вы?

11. Вы выполняете чужие поручения только потому, что не можете отказать?

12. Вы можете выступить с докладом перед многочисленной аудиторией?

13. Вы промолчите, если начальник поручит вам несколько дополнительных обязанностей, не повышая зарплату?

14. Если коллега сказал глупость, вы пытаетесь его переубедить?

15. Если над вами пошутил близкий друг, вы обидитесь?

16. Вы можете сделать подарок, стоимость которого для вас явно высокая, чтобы произвести впечатление?

17. Вам становится обидно, если другой человек добивается лучшего результата чем вы, не прилагая для этого больших усилий?

18. Вы даете деньги друзьям взаймы потому, что стесняетесь отказать?

19. Вы промолчите, если узнаете, что за спиной про вас распускают сплетни?

20. Вы часто жалеете о сказанном?

Психологический тест на уровень самооценки

Низкая самооценка.

Большинство ответов теста явно говорят о том, что вы недостаточно уверенный в себе человек: обладаете массой комплексов и часто недовольны собой. Это приводит к тому, что вы соглашаетесь на низкую зарплату, очевидно невыгодные для себя сделки и деструктивные отношения. Узнайте рекомендации психолога, которые помогут вам повысить уровень самооценки.

Share your Results :

Психологический тест на уровень самооценки

Адекватная самооценка.

Большинство ответов в тесте указывают на то, что у вас нормальная самооценка. Вы реально оцениваете свои возможности и в меру уверенны в своих силах. Этой категории людей психологи все же рекомендуют не останавливаться на достигнутом результате, а продолжать работать над собой. Как это сделать, узнайте ниже.

Share your Results :

Психологический тест на уровень самооценки

Повышенная самооценка.

Большинство ответов в этом тесте указывает на то, что вы уверенны в себе и своих силах. Такие люди любят доминировать, не испытывают дискомфорт при публичных выступлениях и редко соглашаются на невыгодные для себя условия. Обратная сторона слишком высокой самооценки заключается в том, что такой человек может не считаться с интересами и мнением окружающих или стать эгоистом. Узнайте практические рекомендации психолога, которые помогут этого избежать.

Share your Results :

девушка сутра проснулась. Длинные волосы разбросаны по подушке

Рекомендации психолога по результатам теста

В зависимости от полученного ответа в онлайн тесте, узнайте, что рекомендуют психологи.

  1. Низкий уровень самооценки. Ваша неуверенность в себе приводит к тому, что вы сами занижаете себе «цену», не умеете отказывать и отстаивать личные границы. Это сказывается и на отношениях с окружающими людьми, и на качестве жизни. Чтобы проработать свое самомнение воспользуйтесь 5 эффективными способами ее поднять.
  2. Нормальный уровень самооценки. Такой результат не означает, что дальнейшее ее повышение для вас не имеет смысла. Продолжайте работать над собой, и вы станете еще более уверенным в своих силах. Узнайте несколько практических советов, чтобы поднять самооценку. 
  3. Высокий уровень самооценки. Как правило, ее обладатели чувствуют себя уверено в большинстве ситуаций и требуют повышенного внимания. Если высокое самомнение не перерастает в эгоизм и не приносит вреда окружающим, то корректировать его не стоит. А вот если вы пытаетесь навязывать свою позицию другим или считаете, что все вокруг должны работать на ваше благо, тогда с завышенным мнением о себе стоит поработать. Вам будет полезно узнать, о токсичных отношениях, чтобы убедиться, что вы не наносите вред близким для вас людям.
Оцените статью
Добавить комментарий